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郑州看失眠症去哪看好2020-11-17
失眠的预防和护理 (1)快乐克制，缓解焦虑，留住詹妮弗; (2)睡眠环境要安静，避免睡前喝浓茶和咖啡; (3)不要熬夜。晚上11点至凌晨3点，是肝胆排毒的最佳时间。你需要睡得很香，养成良好的睡眠习惯; (4)经常食用红枣、糯米、玉米、小米等。能补充气血; (5)可以
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中医认为晚上辗转反侧睡不着是什么原因造成的2020-11-07
中医认为，晚上辗转反侧睡不着。人的情绪，比如情绪、悲伤、悲伤，都会对人的睡眠产生影响。开心或者不开心的人都睡不着，影响睡眠。情绪影响睡眠的原因是什么?除了情绪问题，还有其他导致失眠的因素吗? 失眠原因: 精血不足 至于晚上失眠是什么原因造成的，
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郑州哪里治疗失眠症的医院好2020-11-04
有什么方法可以改善睡眠?俗话说每天睡个好觉，80岁不老，莎士比亚曾称赞睡眠是人生顿美餐。就连活了一百多年的张学良，在谈到自己的养生之道时，也说自己就是能睡能睡。由此可见，良好的睡眠对我们的健康非常重要。然而，随着当今社会的发展和生活节
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郑州哪里的治疗失眠症障碍医院好2020-11-03
治疗失眠的常用方法，真的有效吗? 1.数羊对治疗失眠有效吗? 有些人工作，有些人不工作。为什么?还是看人。有的人睡着是因为分神数了几只羊，有的人睡不着是因为数了几万只羊。 而且数羊治疗失眠其实是一种比较简单的治疗方法，一般只适合那些轻度失眠的患者
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郑州看失眠症哪个医院比较好2020-10-21
在城市里，大多数白领都失眠，他们在忙碌的一天里很累。晚上在家安心睡觉是一个非常好的修复大脑，调理身体各个器官的方法，但是偏偏他们这个时候失眠了。失眠不仅影响睡眠质量，还影响第二天的精神状态。那么失眠的原因是什么呢?给大家介绍一下。 心理因素
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郑州看失眠症病哪个医院好2020-10-20
失眠是很多朋友都吃过的
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郑州的失眠症医院哪好2020-10-17
失眠的患者非常痛苦。也许我们有些人无法理解失眠的痛苦。当我们失眠时，我们白天会变得无精打采。时间长了，还会引发其他一些疾病，对我们的健康危害很大。那么，失眠的主要原因是什么呢? 随着现代社会人们生活的压力、节奏的加快和社会心理压力的增加
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介绍的就是药物治疗失眠要注意什么2020-09-21
当我们生活在这样一个环境污染严重的时，必然的趋势是我们身上会有很多疾
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孩子为什么会出现失眠疾病2020-09-19
成年人失眠发生率高，但无辜儿童失眠的情况很少，但仍有一部分儿童失眠。那么为什么孩子会失眠呢? 孩子会失眠，可能是睡前大脑过度兴奋造成的。大一点的孩子白天太兴奋了，玩不动，导致孩子晚上不愿意睡觉。 还有一部分孩子失眠，很可能是生活习惯不好，作息
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焦虑性失眠症会有什么症状2020-09-09
如果是焦虑症引起的失眠，会出现哪些方面?这一点现在很多人都不是很清楚。所以下面这篇文章会给你带来焦虑症引起的失眠的介绍。 焦虑症失眠会有哪些症状? 焦虑性失眠是临床上常见的失眠类型。大多数患者失眠。他们越想睡觉，越睡不着，越睡不着，产生
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马晓荣精神科副主任
擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。
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朱玉精神科主任
擅长：中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。
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吴广鑫精神科副主任
擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。
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李瑞峰心理咨询与治疗师
擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题；婚姻情感、亲子关系、家庭教育等；个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等；孕前、孕中、产前、产后心理指导；及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。
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