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  • 焦虑性失眠症会有什么症状

    如果是焦虑症引起的失眠,会出现哪些方面?这一点现在很多人都不是很清楚。所以下面这篇文章会给你带来焦虑症引起的失眠的介绍。 焦虑症失眠会有哪些症状? 焦虑性失眠是临床... 【详情】

  • 失眠患者应该不能吃哪些食物

    患有失眠这种精神疾病的人会感到非常不舒服。睡觉是一件有益于我们自身生存的事情,所以失眠是一件非常不舒服的事情。面对失眠的症状,我们应该及时采取适当的护理。让我们... 【详情】

  • 失眠的症状表现

    有些人对失眠的理解还很肤浅,认为他们就是睡不着,这只是一种表面症状。事实上,失眠有许多不同的症状。那么,为了让更多的人及时发现自己的症状,失眠的症状是什么? 失眠... 【详情】

  • 吃什么?你的睡眠更健康

    许多人认为,睡前进食对身体有害,尤其是那些注重自己身材的女性。 他们觉得睡觉前进食不容易消化,并影响他们的身材。 实际上,睡前吃些食物可以帮助放松和改善睡眠。 质... 【详情】

  • “睡不着”怎么办

    难以入睡,在半夜或清晨醒来,无法再次入睡; 睡得太厉害,做梦和醒来,总是睡不着觉...郑州失眠抑郁症研究所的专家说:晚上无法入睡会导致白天无精打采,头晕,头痛,记忆... 【详情】

  • 郑州治疗更年期失眠好的医院

    郑州失眠医院,用于治疗更年期失眠。 由于生活和工作的压力,许多人遭受了不同程度的失眠,尤其是对于那些更年期的人。 从长远来看,它会导致更年期。 更年期失眠,那么郑... 【详情】

  • 调查显示女性失眠患者是男性两倍!

    人们经常听到男人抱怨缺乏睡眠,但很少听到女人说缺乏睡眠。 同样,谈到睡觉,大多数人会想到男人。 在现实生活中,由于工作压力和老少的家庭负担,以及传统习俗要求女性做... 【详情】

  • 睡眠不好是什么原因造成的?该怎么办?

    老年人容易出现失眠症状。 常见失眠症状的抱怨者。 许多老年人依次服用催眠药并继续增加服用量,但失眠的治疗效果越来越差。 美国斯坦福大学的弗里德曼教授提出了一种新的... 【详情】