-
{dede:list pagesize ='10'}
-
失眠多梦吃什么好2019-05-12
失眠多梦吃什么好？对于正常的我们来说，日常生活中的合理饮食可以提高睡眠的质量。但是对于失眠多梦的人来说睡个好觉就像是比登天还难，失眠多梦除了通过传统的办法治疗以外，还可以通过合理的饮食来治疗哦。那么失眠多梦要吃什么好呢？1、失眠多梦的人要多
-
怎样治疗因糖尿病所致的失眠症？2019-05-11
方名：益气养阴、补肾化瘀汤药物：黄芪50g，生地黄25g，山茱萸、菟丝子、三七片、龟板、何首乌各15g，太子参20g，龙齿(先煎)30g，琥珀粉(冲服)1.5g。功效：益气养阴，补肾化瘀，佐以安神。主治：糖尿病引起的失眠症。失眠，神疲乏力，头晕善忘，烦渴多饮多尿
-
晚上几点睡，竟影响孩子一生！妈妈一定要看2019-05-09
现在很多80、90后父母都有“晚睡综合症”，不知不觉中，这种习惯也慢慢地渗入了孩子的生活中。对此，家长们就要提高警惕了，因为足够的睡眠是孩子生长发育和健康成长的先决条件之一。晚睡给孩子带来潜在危害，是
-
失眠多梦怎么调理？睡觉时先别躺下2019-05-08
据说每个人每天晚上都会做梦，有的人醒来有印象会记得，有的人没有印象，有的人只记得一小部分，之后还会忘记。但是有那么一批人，晚上翻来覆去就是睡不着，睡着了又频繁做梦。这种失眠多梦的人，该怎么办才好？失眠多梦怎么调理？睡觉时先别躺下夜晚失眠
-
失眠的症状2019-05-07
失眠的症状主要表现为轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕，神疲乏力，心悸健忘，心神不安，多梦等，患者常对失眠感到焦虑恐惧。患者一般进入睡眠的潜伏期延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多
-
哪些习惯导致白领失眠？2019-05-06
哪些习惯导致白领失眠1、失眠恐慌族：老板失眠、同事失眠、整个城市都失眠，我怎么能不失眠?日常用语：我也快失眠了!担心自己被传染上了失眠，偶尔一次睡不好，情绪紧张，大呼：失眠了!其结果可能由业余睡不好向失眠转正。2、睡眠挑剔族：换了房间不睡、换
-
体弱者失眠多因肾阴虚2019-05-05
失眠，指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足，又称入睡和维持睡眠障碍。失眠是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不
-
怎样远离失眠的困扰2019-05-04
失眠会给人们带来很多的困扰，而且会使人的情绪随之边的烦躁，郁闷。所以这种失眠也是疾病的一种。那么我们怎样才能更好的预防失眠呢。下面就请医师来给我们讲几个办法，教教我们怎样远离失眠的困扰。怎样远离失眠的困扰1).坚持规律的休息时间，准时睡觉和起
-
失眠有效治疗方法？2019-05-03
失眠通常表现为入睡困难、睡眠惊醒、醒后再难入睡、睡眠时间明显减少、不该睡觉的时候还有嗜睡的感觉等。许多人因睡眠不足，白天精神萎靡，甚至出现耳鸣、健忘、手颤、头脑昏胀、容易动怒等症状。同时，失眠还会增加患者的心理负担，下去，对人体的各项机
-
短暂性的失眠是什么原因导致的2019-05-02
失眠相信大家都有过的，那么短暂性的失眠是为什么呢？医治的方法是什么？短暂性的失眠一般是环境的变化、身体的因素、情绪的困扰所引起的，这类的失眠，如果调理的好，只是一时的，很是容易医治的失眠，其实睡眠的环境是很重要的，人有一定的惯性，一定打破这
-
马晓荣精神科副主任
擅长：中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。
在线咨询预约挂号 -
朱玉精神科主任
擅长：中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。
在线咨询预约挂号 -
吴广鑫精神科副主任
擅长：中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。
在线咨询预约挂号 -
李瑞峰心理咨询与治疗师
擅长：抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作，失眠、躯体障碍等各种神经症问题；青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题；婚姻情感、亲子关系、家庭教育等；个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等；孕前、孕中、产前、产后心理指导；及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。
在线咨询预约挂号
