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如何有效防止晚上失眠2016-09-28
如何有效防止晚上失眠？有的人一提到失眠就感觉非常头痛，因为失眠往往会使他们精神涣散、目光呆滞、注意力不集中且精力不足，有时候还会出现头痛、头晕、恶心等躯体不适的症状，严重影响了他们的工作与生活。下面，郑州金水中医院医师们提出一些缓解失眠的
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顽固性失眠由哪些因素引起的2016-09-28
顽固性失眠由哪些因素引起的？郑州金水中医院指出：顽固性失眠是一种反复发作的失眠症，与继发性失眠相比，顽固性失眠的治疗难度更大，通常表现为入睡困难，有时即使睡着了也很难维持睡眠，多由心理因素导致的。虽然此病治疗难度大，但是我们可以尽量避免其
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失眠对患者有哪些危害2016-09-28
失眠对患者有哪些危害？目前失眠已成为当代的流行病之一，这种疾病除了给人们带来持续的睡眠障碍之外，进而影响生活中方方面面工作的进行。除此之外，很多严重的失眠患者还伴有多种躯体病症，增加了患者的心理负担和经济负担，甚至导致自杀等。下面就请郑州
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神经衰弱型失眠要如何缓解2016-09-28
神经衰弱型失眠要如何缓解？神经衰弱型失眠是指患者虽然能够睡着，但是对睡眠环境的要求非常高，一点灯光或者响动都会使患者入睡困难，并且患者的睡眠很浅，容易惊醒。对于这种类型的失眠，郑州金水中医院的医师提醒大家要重视自己的失眠病症，积极治疗才是
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假性失眠有哪些常见症状2016-09-28
假性失眠有哪些常见症状？所谓假性失眠，即患者本人的睡眠状况良好，并无任何失眠的迹象，但是患者本人还是觉得睡眠不够真实，常诉失眠。因为这种失眠并不是真的睡不好，而是患者心理上对睡眠感觉的真实度降低，因此也被称为心理失眠。下面，郑州金水中医院
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睡不着觉如何调节好2016-09-28
睡不着觉如何调节好？郑州金水中医院精神科指出：一般人来说，躺下就能睡着觉，而且能一觉睡到天亮的。但是对于失眠患者来说，能拥有一觉到天亮的睡眠是多么的奢侈，很多失眠的朋友们总是眼睁睁的睡不着觉，那么，晚上眼睁睁的睡不着，怎么调节？ 妙招1、失
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饮食不当会导致失眠吗2016-09-28
饮食不当会导致失眠吗？郑州金水中医院指出：当今社会，对于很多人来说，能拥有良好的睡眠是人们多么渴望的事情，然而，生活中，却有很多的原因会导致人们出现失眠的症状表现，严重的影响着人们的工作和生活，为此，很多朋友们咨询：饮食不当会导致失眠吗？
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安眠药能不能治好失眠2016-09-28
安眠药能不能治好失眠？根据调查显示，失眠的患者其中有大部分的患者会时间选择安眠药，因为他们经常的会以为，安眠药是能帮助进入睡眠的好方法，那么，安眠药能不能治好失眠？对此，郑州金水中医院医师为您介绍如下： 失眠究竟能否吃安眠药来帮助入睡
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怎么治疗焦虑性失眠2016-09-28
怎么治疗焦虑性失眠？郑州金水中医院指出：焦虑性失眠多半会伴有焦虑这一负性心理，这多数情况下与神经系统的功能失调有关，因此失眠的症状往往循环往复，给患者带来身心双方面的困扰。由此可见，及早进行科学的治疗才是首当其冲的。下面我们着重讲述一下怎
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失眠是怎么导致的2016-09-28
失眠是怎么导致的？现代人过生活和工作的压力大，心思多，失眠就像粗茶淡饭，因而民间上演了一版版草根医治失眠办法，例如数绵羊、睡前运动等，但成果往往是失眠更加的严重，郑州精神病医院医师为我们讲解了现代人的失眠是怎么导致的原因。 失眠的原因是什么
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