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失眠的症状表现

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2020-08-26 16:58

   有些人对失眠的理解还很肤浅,认为他们就是睡不着,这只是一种表面症状。事实上,失眠有许多不同的症状。那么,为了让更多的人及时发现自己的症状,失眠的症状是什么?

  失眠的症状

  失眠的症状是什么:

  1.我早上醒得很早,醒来后就睡不着了。

  2.躺在床上时,习惯性地在床上翻来覆去,难以入睡,这是失眠最突出的症状。

  3.我经常从噩梦中醒来,我觉得我整晚都在做噩梦。

  4、睡得浅,又不能睡得快,睡眠时间会减少。然而,它们对声音和光线特别敏感,特别容易醒来,醒来后很难再睡着。

  5.精神疾病引起的失眠:各种神经官能症和精神病引起的失眠,原发病的表现是诊断的依据。但是,我们应该注意各种失眠,它们会产生神经衰弱、焦虑和抑郁,并注意它们之间的因果关系。

  6.睡眠节律紊乱引起的失眠:指人的因素使睡眠时间与体内原有的生物钟不一致。症状是主睡眠时间发生在主觉醒期的原始习惯中,从而导致失眠。

  7.做梦很容易:病人感觉他没有睡觉,而且他似乎整夜都在睡觉。他一闭上眼睛,他就是一个梦,一有动静他就醒了。有些人醒得很早,不管他什么时候睡着,他都必须在凌晨三点钟醒来。醒来后更难入睡,所以他不得不盯着看直到天亮。失眠患者知道这是他们无法入睡时最痛苦的时刻。其他病人经常做噩梦,从可怕和惊心动魄的梦中醒来,出一身冷汗,紧张得心悸,脸色苍白,再也不敢入睡。这也是失眠的一种表现。

  小贴士:如果你不能完全判断你是否患有失眠症,你可以先通过上面的介绍进行比较。如果你有类似症状,建议及时去医院做详细检查。失眠很容易治愈,最重要的是能够治疗症状。