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心理“空缺”应该找谁算账

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2017-11-17 04:24

  抑郁症是无形的、无色的。当你的心出现&ldquo 空缺&rdquo 的时候,它就会趁虚而入。著名的心理分析创始人弗洛伊德认为&ldquo 当你感觉愤慨、寂寞、鼓励、无助的时候,抑郁症就会来抓住你的心。&rdquo 可见当你长期处于一种空虚的状态下,你便会受制于抑郁症。

  当你受制于抑郁症,你能自我察觉吗?

  典型表现

  1、疲惫不堪、总是感觉很累,精力也有所下降。

  2、情绪低落,对任何事物也提不起兴趣来,感觉做什么都没有快乐感

  3、心情不佳,没有什么令其感到高兴的事情,虽然也没有令其感觉难过的事情,但是心中仍然充满了哀伤。

  常伴表现

  记忆力下降

  缺乏自信、自我评价降低、自卑自责

  对未来缺乏希望

  失眠非常严重

  躯体表现

  首先,常有慢性疼痛发生:关节疼痛、心脏疼痛、神经疼痛、头晕头痛。 其次,睡眠下降、食欲降低。

  隐藏表现

  酗酒、滥用药物、焦虑、烦躁不安、恐惧等等表现。