郑州金水中医院
郑州金水中医院 精神心理专科医院 医保定点医院

郑州精神科医院|郑州精神病医院|郑州金水脑康中医院

当前位置:郑州金水中医院 > 抑郁症 >

高中生抑郁的保健措施是什么呢?

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2019-04-19

很多中国学生面对独木桥式的高考形式都会倍感紧张,甚至有人将自己的后半身都寄托在高考身上,巨大的学业压力是导致高中生抑郁的主要原因。当高中生抑郁发作之后,他的心理压力是相当大的,如果没有及时做好相应的高中生抑郁的保健措施,就容易酿成悲剧,那么高中生抑郁的保健措施是什么呢?下面为大家详细介绍。

高中生抑郁的保健措施是什么?高中生抑郁保健是抑郁症的前提和基础,清楚了解这一点可以做好抑郁症的治疗,下面为大家介绍:

一、高中生抑郁的保健措施需要开设思想道德修养课、心理健康教育课。这是对高中生进行心理教育的主渠道。教师不仅要传授知识,还要注重健康人格的塑造。学校领导、各科教师、教辅人员、管理人员对学生抑郁心理的教育也有义不容辞的责任。可以在教师和辅导员中选拔心理教育信息员,以便及时发现问题,相互沟通。

二、优化校园环境。著名教育家苏霍姆林斯基曾说:“用环境、用学生自己创造的情景,用丰富的集体精神生活的一切东西进行教育,这是教育过程中微妙的领域之一。”,也是高中生抑郁的保健措施之一,在教育过程中,除了老师之外,环境也是教育者。宽松、融洽的人际环境,不仅可以影响人的情绪、智力、思想、行为,而且可以使人心情舒畅,激发人的毅力和斗志,促进身体和心理健康。

三、发挥学校心理咨询室的重要作用也是高中生抑郁的保健措施之一。对个案咨询固然重要,但更重要的是针对不同年级多发的心理问题以讲座、集体咨询等形式进行辅导(对新生入学的环境适应教育,学生考试心理准备指导)。对心理健康档案中每一个问题学生都要给予高度关注,并做好回访工作。同时在学生中招募自愿者,培训朋辈咨询员,由他们对身边的问题学生做情绪疏导效果更佳。

高中生抑郁的保健措施是什么?高中生抑郁的保健措施已经为大家介绍清楚了,相信通过以上介绍之后,大家已经知道高中生抑郁的相关护理措施了。如果您对高中生抑郁的保健措施还是不了解,可以继续浏览我们网站上面的其他文章,也可以点击在线医师进行咨询,希望我们可以为您带来帮助。

相关阅读
  • 郑州抑郁症治疗哪家好2025-08-12

    郑州抑郁症治疗的优选:郑州金水脑康中医院 抑郁症是一种常见且严重的精神疾病,表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍、食欲变化等症状。如果不及时治疗,可能会对个人的生活质量造成严重影响,甚至威胁生命安全。在郑州市,寻找一家专业的医疗机构进行

  • 郑州看抑郁症去哪个医院2025-07-21

    郑州看抑郁症:选择郑州金水脑康中医院的五大理由 抑郁症是一种常见的心理健康问题,影响着全球数以百万计的人们。它不仅给患者带来情绪上的困扰,还可能导致严重的身体症状和生活质量下降。在郑州,如果您正在寻找专业的抑郁症治疗机构,郑州金水脑康中医院

  • 郑州治疗抑郁症较好的医院2025-07-18

    郑州治疗抑郁症的专业选择郑州金水脑康中医院 一、引言 抑郁症是一种常见的心理健康问题,它不仅影响患者的情绪状态,还可能导致身体上的不适和其他健康问题。面对抑郁症的挑战,找到一个专业的医疗机构进行准确的诊断和有效的治疗变得尤为重要。本文将详细

  • 郑州看抑郁症的医院排名2025-07-15

    郑州抑郁症治疗的权威选择:郑州金水脑康中医院 抑郁症概述 抑郁症是一种常见且严重的情绪障碍,它以持续的悲伤、失去兴趣或快乐感为主要特征。此外,抑郁症还可能伴有睡眠障碍、食欲变化、疲劳、注意力难以集中等症状。在现代社会,由于生活节奏加快、工作

  • 郑州抑郁症检查机构2025-07-08

    郑州抑郁症检查与治疗的权威机构郑州金水脑康中医院 一、抑郁症概述 抑郁症是一种常见的精神障碍,表现为持续的情绪低落、失去兴趣、疲劳感等症状,并可能伴有睡眠障碍、食欲变化等身体症状。抑郁症不仅严重影响患者的生活质量,还可能导致严重的后果。因此

  • 郑州治疗抑郁症的费用2025-06-30

    郑州抑郁症治疗:费用与专业选择 疾病介绍:了解抑郁症 抑郁症是一种常见的心理健康问题,表现为持续的情绪低落、失去兴趣或愉悦感、睡眠障碍、食欲变化、疲劳等。严重时,还可能出现自杀念头或行为。抑郁症不仅影响患者的心理状态,还会对身体健康造成严重

医生团队 更多
  • 郑州金水中医院马晓荣

    马晓荣精神科副主任

    擅长:中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧症、癔症、精神分裂症、强迫症、神经衰弱、神经官能症、植物神经紊乱、心理障碍等心理精神疾病。

    在线咨询预约挂号
  • 郑州金水中医院朱玉

    朱玉精神科主任

    擅长:中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。

    在线咨询预约挂号
  • 郑州金水中医院吴广鑫

    吴广鑫精神科副主任

    擅长:中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病。

    在线咨询预约挂号
  • 郑州金水中医院李瑞峰

    李瑞峰心理咨询与治疗师

    擅长:抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作,失眠、躯体障碍等各种神经症问题;青少年考试焦虑、人际关系、自信、自尊、自我形象定位、家庭关系等青少年心理问题;婚姻情感、亲子关系、家庭教育等;个人成长、人际关系、职业压力、生活适应等;孕前、孕中、产前、产后心理指导;及婴幼儿童心理健康成长养育辅导。

    在线咨询预约挂号
郑州金水中医院
疾病资讯 更多