失眠的表现有哪些
有些人可能是因为兴奋过度无法入睡,还有些人是因为疾病的困扰感到入睡困难,还有一些人则是因为环境的突然改变导致自己的睡眠质量受到了影响,生活中总是会存在多种多样的失眠类型,那么失眠的表现有哪些?
一、暂时性失眠:指偶尔出现的失眠,失眠症状间断出现或持续几天,长不超过4周。当失眠在一段时间内缓解、复发,这种失眠称为间断性失眠。一般来讲,暂时性失眠和间断性失眠在人群中的发生率高。
二、短期性失眠:指失眠症状持续4周至6个月,由于持续性社会及家庭的精神压力、急慢性疾病、外伤或其它心理因素所致。如果这些因素得到解决或心态恢复正常,失眠症状可。此期间给予适当的药物辅助治疗是不可缺少的。
三、慢性失眠:失眠的临床表现有哪些?超过6个月以上的失眠为慢性失眠症,此期间可能每天或大多数时间处于失眠状态,多由暂时性或短时性失眠迁延而来。
四、失眠的症状表现主要有睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差,但失眠引发的症状则大不相同,若出现此类症状要及时分辨,不可贻误佳治疗时期。
温馨提示:一旦发现自己存在以上表现的时候一定要注意及时就医接受治疗才行。重视把握失眠的佳时机,积极对失眠进行治疗是避免自己的生活受到更多不利影响的前提,希望以上介绍对大家有所帮助才好。
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