中医认为失眠的原因有哪些？失眠现在已经是很多人都有过经验的疾病。失眠，中医称之不寐，又称“不得眠”或“不睡”、“少寐”、“目不膜”等;其病因主要由于气血亏虚，阴阳失调，脏腑功能紊乱，而导致不能正常睡眠的病证。临床有轻重之分，轻者人寐困难或寐而易醒，醒后不寐;重者彻夜难眠。那么：中医认为失眠的原因有哪些？接下来就让中医给讲解。

中医认为失眠的原因有以下几方面，希望能够给大家带来一些帮助。

一、忧愁思虑，脾失健运。

现代人由于忧愁思虑、精神紧张，或者处于特殊工作环境，使脾气郁结，或肝气郁结横逆侮脾，均可导致脾失健运，水湿内聚，凝为痰浊，则形成痰郁。火郁伤脾，饮食减少，气血生化乏源，则可导致心脾两虚，这可是不可忽视的顽固性失眠的促成因素。

二、愤懑郁怒，肝气郁结。

如果心中总之厌恶憎恨、愤懑恼怒，可导致肝失疏泄、气机不畅，进而导致肝气郁结而成气郁。因气为血帅，气行则血行，气滞则血淤，气郁日久，影响及血，使血液运行不畅而成为血郁。若气郁日久化火，则发生肝火上炎成为火郁。这些都会间接成为顽固性失眠的诱因。

三、情志过极，心失所养。

由于所愿不遂，精神紧张，家庭不睦，遭遇不幸，忧愁悲哀等精神因素，损伤心神，心失所养。若损伤心气，以致心气不足，则心悸、气短、自汗;耗伤心阴以致心阴亏虚，心火亢盛，则心烦、低热、面色潮红、脉细数。心的病变还可以进一步影响到其他脏腑，终影响到神经系统。

中医认为失眠的原因有哪些？以上就是中医对此问题的分析，相信您对失眠现在有了一些了解。无论是中医还是西医讲解失眠的原因都是一样的，对于治疗是非常主要。您对以上还有想了解可以医师，医师会为您详细讲解。后，衷心祝愿您早日康复。