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抑郁症的治疗方法

• 来源：郑州金水中医院精神科
• 时间：2016-09-28 00:00

抑郁症的治疗方法？郑州金水中医院指出：抑郁症一旦发作就会使患者深受其折磨，很多抑郁症患者为了避免抑郁症反复发作尝试了不少治疗方法，但是胡乱治疗不仅无法抑郁症，还容易导致病情加重，对于抑郁症患者来说，只有找到真正适合自己的治疗方法才可以更好的自己的疾病，那么抑郁症治疗方案有哪几种呢？

抑郁症治疗方案有以下几种：

一、心理：心理是抑郁症治疗方案的主要方案，通常临床多是各种心理综合应用。心理是抑郁症得以的手段，当然，在严重抑郁症的病例中，必须与药物配合使用，方能奏效。关于抑郁的心理学研究尚在发展之中，今后的趋势将在对抑郁的早期预防、提高人群抗抑郁心理能力、以及严重抑郁和自杀倾向的心理学干预的普及性研究等个领域。

二、音乐：音乐也属于抑郁症治疗方案，许多人开始使用舒缓的音乐来帮助放松，或用爵士歌曲来让自己变的乐观，这不是一种巧合。研究表明音乐能激发身体中天然的“感觉良好”的化学物质（类鸦片物质和内啡肽）。这种刺激会改善血液流动、血压、脉搏呼吸和姿势，音乐或声音已经被用来治疗压力、悲伤、抑郁、精神分裂症和儿童孤独症等，以及用于诊断心理健康需求。

三、食物：这种抑郁症治疗方案副作用小，在日常饮食中使抑郁症得到充分调理，通过某些食物中缓解、抗拒抑郁症的成份达到治疗目的，由于某些事物可以改善患者的抑郁心理，因此这种食物也得以广泛运用在现实社会当中。

温馨提醒：抑郁症治疗方案有哪几种？抑郁症治疗方案已经为大家介绍的非常清楚了，相信通过以上介绍之后大家对抑郁症的治疗已经非常了解了，抑郁症这种疾病的治疗可以说是刻不容缓，因此抑郁症患者一定要正视自己的病情，及时选择适合自己的治疗方法才好。