儿童抑郁症该怎么办
儿童抑郁症该怎么办?郑州金水脑康中医院指出:孩童时期本该是一个无忧无虑的时段,但是一旦患上了抑郁症后,孩子却失去了那份天真烂漫,这是家长都不愿意看见的,因此针对儿童时期的抑郁症就要及早的治疗,那究竟如何治疗呢?本文就为家长介绍儿童抑郁症该怎么办?
儿童抑郁症该怎么办?
一、儿童抑郁症选择心理
心理医师表示,关于儿童抑郁症该怎么办?,应以心理治疗为主,常用的有支持性心理治疗、行为矫正治疗、认知治疗和家庭治疗等。
支持性心理治疗使用较普遍,心理医生通过对患儿的痛苦、疑虑、不安给予充分的尊重、理解和同情,在此基础上劝导、鼓励、反复保证以减轻患儿的怀疑、恐怖、焦虑紧张和不安。
行为以“刺激-反应”的学习过程来解释行为,并可使行为朝预期的方向转变,或恢复到原来的正常行为。认知行为治疗对轻中度抑郁症疗效确切,明显优于安慰剂,且疗效持久。
家庭治疗理论认为,家庭成员间的关系、养育的态度及家庭出现的种种问题,都可能成为影响治疗的因素。这种因素给心理医生在考虑儿童抑郁症该怎么办时,提供了又一项治疗方法。
二、儿童抑郁症的药物
关于儿童抑郁症该怎么办,当抑郁症患儿经过环境调整、心理治疗、行为治疗亦无明显改善时,还可以使用比较系统的药物治疗,以尽快有效地控制症状,恢复社会功能和避免继发行为、个性问题的出现。
治疗儿童抑郁症使用的药物品种,与成人基本相同,但一般10-12岁以上的儿童,方可使用抗抑郁药。对学龄前儿童一般推荐用抗焦虑药,对减轻焦虑紧张恐惧等症状,有良好的效果,同时还有较好的镇静、睡眠作用,主要药物包括阿普唑仑、氯硝西泮、氟西泮等。
儿童抑郁症该怎么办?该如何防止复发呢?
1、保持快乐是好的良药。寻找更多的乐趣,对于防止抑郁复发,是很有效果的。快乐需要行动,努力让自己不要忧郁,平时多拜访朋友,接受按摩,养养宠物,装饰一下屋子,上上课,度度假。让自己有事情做,不空虚,没有时间胡思乱想,抑郁症就不敢靠近我们了。
2、体育锻炼也是防止抑郁症复发的一剂良药。大量研究表明,运动,尤其是剧烈的有氧运动,可以改善情绪,减轻焦虑,增进食欲、睡眠和自尊。同时,运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常,从而防止抑郁复发。
3、抑郁症让人感到非常孤独,因此,为防止抑郁症复发,患者平时要多与人沟通交流,把压力、不愉快通过交流释放出来,有了朋友的帮助,相信抑郁症再也不敢找上你。
温馨提醒:以上就是关于儿童抑郁症该怎么办已经给大家做了具体的介绍了,在看完这些介绍后,家长对于儿童抑郁症的治疗,更加应该坚定信心了,积极的帮助孩子早日走出抑郁症的泥淖,尽早的回到健康快乐的生活中!
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