青少年抑郁症治疗方法有哪些
如今抑郁症已经不是成年人的一种精神疾病,青少年也成为抑郁症的“主流军”郑州金水脑康中医院医师指出在各种类型抑郁症的治疗中,对青少年抑郁症治疗的关注程度是比较大。因为青少年是正处于身心成长关键时期,如果此时出现的抑郁症不能及早治疗的话,会出现严重的后果。
青少年抑郁症治疗方法有哪些?
1. 药物治疗:抗抑郁药物是目前治疗抑郁症主要的方式,也是比较便捷易行的方式。抗抑郁药虽然种类繁多,作用机制不尽相同,但每一种药物大约只对三分之二的患者有效,总还是有一部分患者是无效的。
2.生活合理安排。其中包括:应养成起居有定时,生活有规律,工作学习有计划,保持劳逸结合,有张有弛的生活习惯,改变过去的不良习惯。还要适当参加体育锻炼,学习书画以陶冶情操,戒烟、酒,参加轻微的体力劳动等等。
3.心理治疗:心理方面的治疗,求助于专业心理治疗人员(包括医疗机构的临床心理医生、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员),若抑郁症患者问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。
郑州金水脑康中医院医师温馨提示:我们知道抑郁症是每个年龄段都有可能会患上的,要及时调节自己的内心环境,从优改善我们的生活,防止抑郁症的侵入。如果您还有这方面的疑问,可点击在线咨询,与医师进行在线交流,医师会为您详细解答。祝您能早日康复。
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