“抑郁症”以及因为“抑郁症”自杀的事件近来频频发生，究其原因，共同的解释大多是：人很内向，因为“抑郁症”，一直在吃药……不过，即便是没有医学知识的人，对这些人自杀的原因也会有所质疑，真的有那么多“抑郁症”吗？他们真的是因为“抑郁症”自杀吗？

其实，只要认真地看看医学下给“抑郁症”的标准定义，答案就明了了：所谓“抑郁症”，是“没有明显原因的，情绪低落不能缓解超过两个星期以上”。很显然，“抑郁症”的个指标就是“没有明显原因”的。因此，从医学意义上说，有许多人并非真的死于“抑郁症”，而是死于抑郁情绪。而抑郁情绪，是每个人都可以有的一个阶段，因为谁的一生都不可能顺利到底，贪官们的自杀不过是他们在这段低落情绪中，精神崩溃的结果。

那么，怎么区分你的郁闷或者抑郁，是正常的“抑郁情绪”，还是不正常的“抑郁症”呢？正常人的抑郁情绪一般都是事出有因的，比如亲人突然离世，丢掉了工作，或者被BOSS骂了，由此开始抑郁。

而“抑郁症”则是一种疾病，产生的是病理的情绪抑郁，通常是无缘无故产生的，没遇到什么过不去的坎儿，比如在春暖花开的时候却独自悲秋，或者别人看来稀松平常的小事，在他却视为劫难。如此“小题大做”或者无事生非的抑郁情绪，才可能是“抑郁症”。

崔永元早就公开承认自己有“抑郁症”，并苦于由此引起的失眠。说得极端点，如果崔永元有什么极端行为，我肯定会相信他是因为“抑郁症”的疾病所致。因为小崔没什么怕人的短处，他是因为被“抑郁症”折磨导致。

抑郁症有哪些表现

1、核心症状主要包括情绪低落、兴趣缺乏及乐趣丧失

（1）情绪低落：常常表现为心情不好，高兴不起来；感到自己无用（Worthlessness）、无助或绝望，认为生活毫无价值；或感到自己的疾病无法好转，对治疗和失去信心；对前途感到绝望，认为自己给别人带来的只有麻烦，连累了家人，甚至厌世、不愿活下去，产生自杀观念。危险的病理意向是自杀企图和行为，一旦有自杀决心，常比青年病人更坚决，行为更隐蔽，成功率更高。老年期抑郁常伴有焦虑，表现为捶胸顿足、坐立不安、惶惶不可终日或徘徊于斗室之中。

（2）兴趣缺乏：对以前的各种业余爱好和文体活动如下棋、打牌、读书、看电视、听音乐等均缺乏兴趣，或不愿见人，不愿讲话，对任何事物不论好坏都缺乏兴趣。

（3）乐趣丧失：或快感缺失（anhedonia），无法从家庭、工作或生活中体验到乐趣。

上述3个核心症状相互联系、互为因果，可以在一个患者身上同时出现，也可以只表现其中的1种或2种症状。有些患者虽然可以单独参加一些活动，或在家人、朋友的劝说下勉强参加一些活动，但却无法从中获得任何乐趣，从事这些活动的主要目的是为了消磨时间。亦有些患者不承认自己情绪不好，但对周围的事物不感兴趣或丧失乐趣。

2、心理症状主要包括焦虑、自罪自责、妄想或幻觉等7个方面

（1）焦虑：往往与抑郁同时存在，有时常成为抑郁的主要表现之一。患者在焦虑时常可伴发躯体症状，如心悸、胸闷、汗多、尿频等，甚至这些躯体症状可成为患者的主诉。

（2）自罪自责：常无端内疚，认为自己的疾病给家人带来了负担，对不起父母、子女或亲朋，甚至对过去的错误或过失痛悔不已，妄加责备，严重时会达到妄想的程度。

（3）妄想或幻觉：一种是所谓与心境相和谐（mood-congruent）的妄想，即妄想的内容与却郁状态相称，如脑血管病无法恢复妄想、罪恶妄想、灾难妄想、无价值妄想或常听到一些遣责自己、嘲弄自己的听幻觉等。另一种称为与心境不和谐（mood-incongruent）的妄想，即妄想的内容与抑郁状态不相称，如被害妄想、被折磨妄想、无任何情感成分的幻听等。但所有这类妄想均不具备精神分裂症妄想的特征，如荒谬性、怪诞性、原发性等。