胃肠神经官能症吃什么好
胃肠神经官能症吃什么好?郑州金水脑康中医院指出:胃肠神经官能症是一类由于精神因素引发的神经官能症。对于胃肠神经官能症,患者除了要接受专业正规的治疗之外,还可以通过饮食调节的方法来缓解病情。那么,胃肠神经官能症的饮食调节方法到底都有哪些呢?下面是详细的介绍:
首先,患有胃肠神经官能症的患者要切忌饮酒及吸烟,因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。第二,胃肠神经官能症患者还要忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等,这些食物会刺激肠黏膜,阻碍营养的吸收。第三,多食新鲜蔬菜和水果,并大量饮水,因为这对控制胃肠神经官能症是很重要的。如便秘可食用高纤维饮食,腹泻宜改用少渣饮食,避免刺。激性饮食。第四,患有胃肠神经官能症的患者睡觉前好不要进食,进餐过后应该在1到2小时后就寝。第五,如果胃肠不适时,患者应该多选择一些温和的食品,比如婴儿食品等等。
温馨提醒:以上就是关于胃肠神经官能症饮食调节方法的介绍。实际上,胃肠神经官能症患者不仅要积极接受医院的正规治疗,还要通过饮食调节的方法来尽早摆脱疾病的痛苦。在此,郑州精神病医院医师建议大家多了解一些关于神经官能症的常识,对预防神经官能症有很大的好处。
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