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两招教你预防偏执型人格障碍

文章来源:郑州金水中医院发布日期:2017-03-29

什么是人格障碍?人格障碍是不是就是精神病?想弄清楚这些问题吗?不用迷惑,今天,小编就来告诉你什么是偏执型人格障碍。

1、具有积极健康的主体意识,能自我尊重,且有能力感。

它表现为以积极的态度认识自我的存在并接受和尊重自己,对自己的能力和潜力有 信心。还肯定自我的特殊,“我之所以为我”,并强调自我实现,肯定自我价值。积极健康的自我意识对于个人的人格成长有着十分重要的意义,尤其对那些主体意 识淡薄,对自己缺乏尊重,对他人也缺乏尊重的青少年的健康人格培养更具有重要意义。美国心理学家罗杰斯就曾指出“积极的自我观念为我们正确对待生活提供了 极大的有利条件,它是形成伟大的人格力量的基础”。

2、正确了解认识评估自己,并能自我承认和接受这种评价。

也就是奉行自我认可的原则,不抬高夸大自我—— 自以为了不起,老子天下,也不认为自己一无是处,过分贬低自己,而是实事求是的客观自我评价和自我定义。他们承认自己的能力和才干,同时又承认自己的 不利条件和限制因素。它是一个人自卑,自信,自负三者的相互作用与协调,在此基础上,社会,家长能更清楚的了解青少年,青少年更能看清和认识自己,以便能 更好地朝着确定的方向去实现自我。

良好的人格是非常重要的,因此积极的预防偏执型人格障碍的发生,既对自身健康又帮助,也能避免很多社会危险的发生。

那些动辄暴怒,事后后悔,下次又复故我,具有明显社会功能损害,且影响到人际关系的冲动型人格障碍患者都能跳出“脾气坏、个性强”的认识误区,进而有意识地主动调控自己的异常愤怒情绪,那该有多好!他们的生活质量该有多大的改善和提高啊!

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