精神分裂症发生后需要及时治疗，但是很多人会思考这样一个问题，就是除了治疗这种病，我们的生活中有什么好的方法可以自我调节吗?以下是给你带来这些知识的介绍。

如果精神分裂症是自我调节的，就要注意一些好的生活习惯，患者不要喝酒，不要抽烟。烟酒都有刺激性，会对病人的病情造成很大的伤害。在精神分裂症的自我调节中，应注意不要刺激自己的神经，以免加重患者的病情。因此，我们需要注意良好的生活习惯。

药物治疗为主。目前，这种疾病的治疗方法很多。西医治疗的效果比较快，但是要看情况。中医治疗也是对患者较好的治疗方法，但需要患者服用。因为中医可以大大降低一些副作用和复发率，

坚持用药，注意护理。这是防止疾病复发的有效的方法。对于患者，要注意一些好的护理措施。大多数精神分裂症的复发与自我退缩有关。患者很有必要注意一些护理，因为保持维持剂量可以减少疾病的复发。需要注意的是，良好的心态也很重要。

以上是对患了精神分裂症后应该如何调整自己，调整时如何选择合理的治疗方案的介绍。大家应该都清楚。自我调节治疗疾病需要注意什么?