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焦虑症的主要症状有什么呢

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2022-05-28 15:35

  焦虑症是一种常见病,给人们的健康带来了很大的危险。现在人们的生活压力越来越大,所以得这种病的人越来越多。焦虑症往往会导致无理性的恐惧和肌肉紧张等症状。今天就给大家简单介绍一下,希望能引起人们的重视。

  肌肉紧张:焦虑症患者的朋友经常捏下巴,全身肌肉僵硬。这个时候,他们需要运动来缓解压力。

  慢性消化不良:胃肠道对心理压力非常敏感,焦虑症也可通过躯体症状表现出来。常见的是肠易激综合征,人们会具体表现为腹胀、便秘或腹泻。

  怯场:患者的朋友对社会存在也有强烈的恐惧感,甚至会花很多时间去思考即将到来的社交活动。他们在社交场合也会觉得特别不自在,不知道怎么调整。这些症状使他们难以维持正常的社会关系。

  反复倾诉:焦虑患者的朋友遇到一点小事,就会反复和身边的人倾诉,很可能出现了焦虑的症状。

  睡眠质量下降:如果经常难以入睡,或者睡眠不稳定,这也是导致焦虑症的直接原因。很多患者朋友在睡前经常会思考一些事情,即使醒来后也很难平静下来。

  以上几点就是我们给大家介绍的焦虑症的主要症状。现在,由于人们的生活和工作压力越来越大,越来越多的人患有焦虑症。焦虑症之后,患者朋友的学习和工作肯定会受到严重伤害,大家一定要重视。如果发现自己有这些症状,需要及时治疗。