焦虑症有哪些治疗方法? 焦虑症是我们生活中的常见疾病。 这种疾病主要是由我们生活中的压力引起的。 如果我们患有这种精神疾病，就必须积极治疗。 那么，焦虑症有哪些治疗方法呢?

用于治疗焦虑症的药物主要是抗焦虑药，其中常用的是苯二氮卓类。 根据个人敏感性和睡眠状况，可以使用其中一种或两种药物。 由于这些药物的成瘾性，需要采用渐进的方法来增加和减少剂量以防止重复症状。 服用氯硝西am者应预防突然停药引起的癫痫发作。 药物减少通常开始从当前药物剂量的1/8减少到1/4。 在此期间，应密切观察症状的变化，以确定适当的维持治疗剂量。

焦虑症患者的病情严重时通常伴有抑郁症状，可以用适当的抗抑郁药治疗。 经常使用氯米帕明(clomipramine)，马普替林，杜克索，阿米替林等。 马普替林和阿米替林可用于具有明显抑郁症状和睡眠不良的患者。 抑郁症状很严重，对任何事物都逐渐失去兴趣的人可以选择氯米帕明(clomipramine)。

对于那些明显的身体焦虑，心情不好的人，适量盐酸普萘洛尔(普萘洛尔)10-20mg，每日3次，有一定疗效。

焦虑症的心理治疗在行为中主要采用放松，包括生物反馈，瑜伽，静态气功等。放松是利用深层肌肉放松训练来应对焦虑反应，即在出现焦虑症状时放松，以便 焦虑反应被抑制并逐渐减轻。 让患者靠在沙发上或躺在床上，身体的各个部位都处于舒适的位置。 按照医生的指示依次放松前臂，头和脸，颈部和肩膀，背部，胸部，腹部和下肢。 借助生物反馈设备，培训会更加有效。 每天一次，每20-30分钟一次。

当然，支持性心理治疗也有一定作用。 对于一些患有广泛性焦虑症的患者，无需使用抗焦虑药。 通常与医生讨论和就足够了。 会议并不需要很长，只是让患者感到医生正在注意，并且他的问题已被理解和同情。 任何焦虑症的身体症状都应明确解释。 例如，心pal是对压力事件的一种夸大的正常反应，而不是心脏病的征兆。 应该帮助患者处理相关的社会问题。 不确定性可以增加焦虑感，明确的治疗计划可以帮助减轻焦虑感。

以上是焦虑症的主要治疗方法，希望您能学到更多。 在生活中，您不应该总是对自己施加太大压力。 如果您心情不好，应该及时解决它，不要总是想太多事情，这样您就可以放松下来，让每个人都免受这种疾病的困扰。