焦虑症有哪些心理治疗方法
焦虑症有哪些心理治疗方法?郑州金水脑康中医院的医师介绍说,随着时代的发展和社会的进步,越来越多的疾病涌现在我们的身边,让人都不知道要怎么办才好,焦虑症就是一种常见的疾病,那么如何治疗焦虑症呢?现在就让医师为大家详细介绍。
焦虑症有哪些心理治疗方法?
1、治疗为辅
心病还需心药医,解铃还须系铃人,所以在面对焦虑症这样的精神疾病面前,药物治疗是配合心理治疗存在的,以治疗方案和药物运用为辅的说明,药物治疗可以为焦虑症的治疗节省时间,令病人早日摆脱苦痛,但一般人较难接受,原因是焦虑症病人敏感多疑,对精神心理药物怀有很大的疑虑,担心副作用,以至于难以按医嘱进行治疗;
2、生活调节
要适当的进行生活调节,以指导其生活学习工作为目的的适应训练,待病人症状得到缓解后,对其现状进行有效的干预,劝导其放弃主观癔断,鼓励其以一种崭新的思维方式开展新生活,使其转换人生态度,投入社会中,才能令其产生生活的向往,树立起战胜疾病的勇气;
3、病因为主
开展以围绕病因病状为主的解释,焦虑症病状多变复杂,病人往往会产生过多的疑虑,甚至怀疑自己的病症,担心医生的诊断,从而提出诸多问题,这就需要医务工作者即时进行总结。
治疗焦虑症的医师提示,以上就是治疗焦虑症方法的详细介绍,希望焦虑症的病人们都能积极治疗,保持一个好心态,才能早日远离焦虑。
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