焦虑症是严重影响现代人健康的心理疾病，那么，焦虑症的出现究竟是一种怎样的疾病呢？郑州金水脑康中医院医师介绍说，这种疾病的患者主要表现为睡眠障碍、焦虑和植物神经系统功能紊乱症状。所以，焦虑症患者应及早到专业医院治疗，避免焦虑症病情加重带来的不利影响，而有效地焦虑症的家庭护理对于患者的也是不可忽视的。

郑州金水脑康中医院医师焦虑症患者的家庭护理。

1、对焦虑症病人的关怀保持在正常范围内，也就是说不要过度关怀家属要保持良好的判断力，根据焦虑症病人的实际情况和以往的习惯在生活中给焦虑症病人以适度的关怀和照顾，好不要让焦虑症病人的疾病成为家庭日常生活的阻碍，让焦虑症病人做些力所能及的或焦虑症病人感兴趣的事情，可以很好地转移焦虑症病人的留意力，有效地减低焦虑的程度。

2、让焦虑症病人感受到家属对治疗的信心焦虑症的治疗需要一段时间，有些焦虑症病人的病情会有反复，家属在这个过程中难免会有疑虑，但应该留意的是：不要在焦虑症病人面前表现出这些疑虑和困惑，家属可私下找医生咨询有关问题，在焦虑症病人面前应表现出积极、有信心、配合治疗的态度。

3、督促焦虑症病人服药治疗，好由家属保管药物抗焦虑药若大量服用会有一定的危险性，因此药物由家属保管会更安全。不过如焦虑症病人很敏感的话，家属对药物的监管可做得隐蔽些？以免加重焦虑症病人的心理压力。

4、躯体的护理大部分病人在处于焦虑时，会发生植物神经紊乱的现象，出现大汗淋漓、胸闷、气促、全身僵硬、有生不如死的感觉建议家属指导患者运用松弛技术、气息的调节、听音乐、洗热水澡、运动、分散注意力，还可以按摩太阳穴，按压位于手腕内侧正对小指皱褶处的神门穴位，实践证明，这样做后，不仅使肌肉松弛，也使精神放松，心情愉悦，使积聚的压力得到释放，躯体更加舒适。

5、饮食的护理焦虑症患者食欲差，因此，应给予高蛋白、高热量、高维生素、低糖、低脂、清淡易消化的饮食。不方便吃饭者协助其进餐，使其保持舒适体位。有利于患者的。