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哪些方法用来预防癫闲病比较好

  • 来源:郑州金水中医院精神科
  • 时间:2018-10-09 03:45

  哪些方法用来预防癫痫病比较好?生活中癫痫病是大家都非常熟知的一种疾病,该病是由于脑神经异常放电所致,患上这种疾病的患者在病情发作的时候会呈现口吐白沫,四肢抽搐等症状。如果任其发展的话今后可能会损伤到患者的脑神经,给患者的大脑造成更严重的伤害。所以在生活中必须要的进行预防,避免这种疾病发生在自己活家人身上。

    1、预防癫痫病发作要避免刺激性食物:避免酒精饮料、动物蛋白质、咖啡因、人工甜味剂、尼古丁、糖、精制食品,忌食油腻不易消化的食物和辛辣刺激的食物。

  2、预防癫痫病发作勿大量饮水及多盐:癫痫病人进食过多的水和盐有可能诱发疾病,因钠离子可导致神经元过度放电而诱发癫痫发作。因此,减少食量,勿一次喝下大量的液体和过多的盐是癫痫病人的饮食原则。

  3、预防癫痫病发作要识别选择:如烦躁或兴奋,而在立刻发作前出现一些警告“先兆”,可能是一种味道或气味,出现这种先兆时你可以及时地躺倒以免摔伤。如果开始表现为抑郁、易激惹或头痛等。

  4、预防癫痫病发作要保持肠胃通畅:如果肠子未每天蠕动,可在睡前喝些柠檬汁(2粒柠檬加2.3升的水),每天还可以服用2汤匙橄榄油润滑疏通肠胃。

  5、预防癫痫病发作勿劳累:同时还可以做适当运动,改善脑部的血液循环是很重要的,运动对患者,但要适量,并避免太过剧烈的运动,并应尽量避免情绪紧张及压力。

  哪些方法用来预防癫痫病比较好?上文为大家介绍的就是一些可以有效预防癫痫病的办法,希望大家能够理解。癫痫病对患者的大脑伤害非常严重,所以在患病之后大家一定要积极的进行治疗,这样才能够有效防止该病出现。


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